{"id":3265,"date":"2022-07-27T11:56:22","date_gmt":"2022-07-27T10:56:22","guid":{"rendered":"https:\/\/terapiadirecta.blog\/?p=3265"},"modified":"2026-04-14T16:22:56","modified_gmt":"2026-04-14T14:22:56","slug":"la-etapa-oscura-del-despertar-espiritual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/la-etapa-oscura-del-despertar-espiritual\/","title":{"rendered":"LA ETAPA OSCURA DEL DESPERTAR ESPIRITUAL"},"content":{"rendered":"\r\n

El Despertar Espiritual deber\u00eda ser tan natural como lo es nacer, crecer y morir, ya que la espiritualidad es una parte integral de nuestra existencia. Es una combinaci\u00f3n de fases o etapas que debemos experimentar. Hay una fase previa a la primera experiencia de despertar, la cual se experimenta normalmente antes de iniciar la b\u00fasqueda espiritual.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Esta fase previa se caracteriza por la experimentaci\u00f3n de una crisis de identidad, una etapa en la que hay mucho miedo y sufrimiento.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"\"<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00bfPor qu\u00e9 se presenta esta crisis?\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Si nunca has sentido odio o tristeza, no sabr\u00edas lo que es el amor o la felicidad. Aprendemos a trav\u00e9s de los opuestos. Si estuvi\u00e9ramos todos despiertos e iluminados, no sabr\u00edamos qu\u00e9 es la Divinidad, no sabr\u00edamos absolutamente nada. En el estado original, no sabemos absolutamente nada, porque no hay nada m\u00e1s que saber, ya somos Todo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Esta etapa de crisis y sufrimiento es la rebeli\u00f3n de la identidad separada, es decir, el ego, el \u201cyo\u201d, quiz\u00e1, y sin saber porqu\u00e9, nos sentimos aterrorizados, llenos de miedo. Hay algo amenazante y no sabemos qu\u00e9 es. Nos sentimos perdidos, mucha soledad, sentimos ansiedad, tristeza profunda, depresi\u00f3n, sensaci\u00f3n de irrealidad, y muchas ganas de llorar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\r\n

Uno de los prop\u00f3sitos de la existencia humana es despertar a su verdadera naturaleza, y esto lo hace a trav\u00e9s de la dualidad; experimentar los opuestos.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n

Algunas veces experimentamos crisis nerviosas, con taquicardias; se nos dispara el coraz\u00f3n. Tiembla todo nuestro cuerpo, sentimos que hemos perdido el juicio y que estamos enloqueciendo y creemos que vamos a morir. Y nos peguntamos: \u00ab\u00bfQu\u00e9 me est\u00e1 pasando?\u00bb<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La respuesta a todo esto es el miedo, pero \u00bfmiedo a qu\u00e9? En el proceso previo del despertar, la persona o el \u201cyo\u201d, que es la identidad ilusoria que surge cuando la Conciencia se identifica con el cuerpo-mente y su historia, se siente amenazado de muerte, y \u00bfpor qu\u00e9?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Para poder saber la respuesta, primero hemos de comprender c\u00f3mo es la experiencia de despertar. Despertar es el reconocimiento de nuestra verdadera naturaleza. Es decir, la Conciencia despierta de su sue\u00f1o ilusorio, de su identificaci\u00f3n con el cuerpo-mente y se reconoce a s\u00ed misma como algo que est\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 de \u00e9ste.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Algo que no est\u00e1 manifestado, algo que no es f\u00edsico, no es limitado, ni mortal. La Conciencia se reconoce a s\u00ed misma desde este cuerpo-mente individual, el cual consideraba que era \u201cyo\u201d, d\u00e1ndose cuenta de que es tan solo espacio-silencio-consciente, en el cual todo sucede.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cuando la conciencia se manifiesta en cuerpos-mentes, en materia f\u00edsica, se identifica con cada uno de los cuerpos-mentes, y surge una identidad; la Conciencia cree que es el cuerpo-mente y su historia. De aqu\u00ed surge el ego, la identificaci\u00f3n; un falso \u201cyo\u201d con una identidad y personalidad definida, que se cree separado del resto. A esta identificaci\u00f3n la llamamos el \u201cyo separado\u201d.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

En el despertar, la conciencia se da cuenta de que no es este \u201cyo separado\u201d, sino que es aquello no-manifestado que est\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 y que es consciente de todo. Con este reconocimiento, el \u201cyo separado\u201d se disuelve, muere, desaparece quedando \u00fanicamente la sensaci\u00f3n de presencia consciente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Por tanto, ahora podemos comprender el porqu\u00e9 la identidad separada, el ego, se ve amenazada ante el despertar de la conciencia, ya que muere, se disuelve.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La Etapa oscura del despertar y la crisis de identidad<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Durante la etapa previa al despertar, hay miedo y hay p\u00e1nico. Est\u00e1 saliendo a la superficie una gran cantidad de carga emocional del subconsciente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Durante este proceso, es cuando se inicia la b\u00fasqueda espiritual. Aparece las preguntas existenciales como \u201c\u00bfqui\u00e9n soy yo?\u201d y el fuerte anhelo por lograr el fin de todo este sufrimiento. Con toda esta carga emocional que sale a flote, la desesperaci\u00f3n se apodera de nosotros y buscamos ayuda en nuestros seres queridos, los cuales no comprenden qu\u00e9 es lo que nos est\u00e1 sucediendo, y se preocupan por nosotros.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Al no saber qu\u00e9 nos est\u00e1 ocurriendo, en muchas ocasiones acudimos al m\u00e9dico, el cual nos dice que no estamos enfermos. Seguimos sin comprender qu\u00e9 nos est\u00e1 sucediendo y empezamos a leer libros espirituales, acudir a charlas de maestros iluminados, y a emprender una b\u00fasqueda para poner fin a nuestro sufrimiento y lograr la liberaci\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Sentimos como si todo se estuviera desmoronando, perdemos el control. El dolor emocional es muy intenso y hay mucho sufrimiento y desesperaci\u00f3n. Todo esto es a causa del miedo; el miedo a morir.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Al emprender la b\u00fasqueda espiritual, empezamos a encontrar alivio y a adquirir una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de nuestro estado o situaci\u00f3n personal. Todo esto es parte de este proceso de Despertar la Conciencia. Las sombras est\u00e1n emergiendo a la superficie.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Las personas quieren ver s\u00f3lo su lado brillante. Y esto es maravilloso. Pero tambi\u00e9n, a menudo las sombras emergen.
Esta sombra que es temerosa, asustadiza, y que es b\u00e1sicamente la fuerza que hay dentro de uno negando la vida, esta sombra es el miedo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Todo este sufrimiento es debido a esa parte que dice \u201cno\u201d y que se resiste completamente al fluir de lo que es. Y esta fuerza se arrastra hacia la superficie durante el proceso del Despertar. As\u00ed pues, el hecho de que esta sombra haya sido arrastrada a la superficie, no significa que algo haya salido mal, aunque puedes sentirlo as\u00ed.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

No significa que hayas cometido ning\u00fan error, aunque aparentemente puedas sentirlo as\u00ed. Simplemente significa que nuestras emociones reprimidas que han sido dejadas de lado en una parte del subconsciente, ahora comienzan a emerger, empiezan a aflorar a la superficie.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Y estas emociones son como una identidad que nos amenaza. Esta identidad utiliza el miedo, la amenaza y la agresi\u00f3n. E intenta descarrilarnos del proceso del despertar de la conciencia. Entonces, genera miedo, ansiedad, depresi\u00f3n, y una sensaci\u00f3n de amenaza interna que te hace creer que algo terrible va a suceder.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\"\"<\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00bfQu\u00e9 hacer en estos casos?<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Lo que le encanta a esta energ\u00eda interior, a esta energ\u00eda de miedo, es una lucha, una guerra. Le encanta que intentes deshacerte de \u00e9l. Es el mismo miedo el que te incita para que te pongas en guerra con el miedo. Porque \u00e9l se alimenta de eso.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Le encanta que intentes deshacerte de \u00e9l, que trates de trascenderlo, que trates de ir m\u00e1s all\u00e1 de \u00e9l. Cualquier relaci\u00f3n con esta identidad amenazadora, que de alguna manera est\u00e1 basada en el conflicto o la negaci\u00f3n, le encanta el miedo; le encanta que tengas miedo porque se alimenta de \u00e9l.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cuanto m\u00e1s intentas no tener miedo, m\u00e1s miedo sientes. Cuanto m\u00e1s intentas no estar ansioso, m\u00e1s ansiedad sientes. Por tanto, se alimenta de s\u00ed mismo. Sin embargo, cuando permites que el miedo est\u00e9 ah\u00ed, que esto significa aceptaci\u00f3n, y le concedes el permiso total para existir en este momento, entonces, el miedo no sabe qu\u00e9 hacer.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Si peleas contra \u00e9l, si te resistes, te sentir\u00e1s abrumado por \u00e9l, y tendr\u00e1 poder sobre ti. Te sentir\u00e1s incapacitado para salir de esta terrible situaci\u00f3n. Tendr\u00e1s la sensaci\u00f3n de que el miedo aparenta ser tan grande e inmenso, que creer\u00e1s que es imposible permitirle Ser.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Permitirle ser, tambi\u00e9n significa ser completamente honesto contigo mismo: \u201cTengo miedo, estoy asustado, siento ansiedad\u201d. Porque cuando eres completamente honesto contigo mismo, esto conlleva un efecto. Casi siempre estamos tratando de cambiar nuestra experiencia si no es placentera. A esto es a lo que me refiero cuando digo que le des permiso para Ser. Reconoce que est\u00e1 ah\u00ed. Simplemente permite que est\u00e9 ah\u00ed.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Por tanto, siente el miedo, siente la ansiedad, permite que est\u00e9n aqu\u00ed, ac\u00e9ptalos y no pongas resistencia, no luches contra estas emociones, tan solo d\u00e9jalas ser.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Es muy com\u00fan, que cuando est\u00e1s al borde de ver algo verdaderamente profundo, todo el miedo, toda la sombra que se encuentra en tu interior, se re\u00fana con rapidez y poder para apoyarse entre s\u00ed ante la conciencia. Reunir\u00e1 todas sus fuerzas y t\u00fa te preguntar\u00e1s: \u00ab\u00bfde d\u00f3nde ha salido esto?, antes no estaba aqu\u00ed\u00bb. Y se presentar\u00e1 de una manera muy poderosa y abrumadora.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Y tiendes a pensar: \u00abno puedo con esto, me voy a volver loco, nunca saldr\u00e9 de esto, quiero volver a sentirme como antes\u00bb. Es como que todas las fuerzas de la ilusi\u00f3n son reunidas para asegurarse de que no veas lo que est\u00e1s al borde de ver. Esta es la oscuridad antes del amanecer.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Una vez que has experimentado esto unas cuantas veces, te das cuenta de que puedes estar bien con esto. Y abandonas esa preocupaci\u00f3n porque reconoces que simplemente es as\u00ed como esto funciona. Las fuerzas de la ilusi\u00f3n, se re\u00fanen todas dentro de ti por lo general cuando una conciencia m\u00e1s profunda est\u00e1 a punto de hacerse presente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

No lo tomes como algo malo, porque \u00e9se es el principal problema. Cuando la gente experimenta el miedo, se dicen a si mismos: \u00abalgo anda mal aqu\u00ed\u00bb. Sientes un gran miedo, un p\u00e1nico terrible, ansiedad, amenaza, depresi\u00f3n, sientes como si estuvieras en un t\u00fanel oscuro sin salida y no puedes soportar permanecer as\u00ed, ya que no te encuentras bien y deseas que todo vuelva a ser como antes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Pero hablando espiritualmente, te puedo decir que muy a menudo, cuando se tienen este tipo de emociones y experiencias, no significa que algo vaya mal, sino que significa que algo est\u00e1 empezando a ir bien. El ego, la falsa identidad creada cuando nos identificamos con el cuerpo-mente, se siente amenazado y comienza a manifestarse y a hacer aflorar a la superficie todas estas emociones tan negativas y destructivas de miedo, p\u00e1nico y ansiedad.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

No creas que todas las ilusiones de tu interior se van a rendir f\u00e1cilmente. Podr\u00eda ser que s\u00ed, pero muy a menudo ser\u00e1 como tratar de forzar a abrir los dedos de la mano de alguien que ha estado aferrado a la rama de un \u00e1rbol durante mucho tiempo, y cree que si se libera de ella, caer\u00e1 del \u00e1rbol y acabar\u00e1 aplastado contra el suelo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Esto es todo lo que est\u00e1 sucediendo; has permanecido aferrado a una creencia de que eres un \u00abyo\u00bb con una identidad, un cuerpo, una personalidad y su historia. Y ahora este \u00abyo\u00bb se siente amenazado por lo que est\u00e1 por venir; el despertar de la conciencia. Y con ello, el fin de esta identidad, la muerte del \u00abyo\u00bb. Por eso se revela lleno de temor, amenaza y ansiedad.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Es la guerra interna entre el \u201cbien\u201d y el \u201cmal\u201d, entre la luz y la oscuridad, entre la conciencia y la inconsciencia que existe en el interior de cada ser humano. Y esta guerra interna, es la resistencia, por parte de la identidad separada, a desaparecer.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Superando la etapa oscura del despertar espiritual<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Cuanta m\u00e1s resistencia pongas, m\u00e1s tiempo tardar\u00e1s en salir de este estado de dolor. Por el contrario, cuanto m\u00e1s aceptes esta situaci\u00f3n y permitas que est\u00e9 ah\u00ed, y la comprendas como un proceso natural del camino del despertar, m\u00e1s pronto lograr\u00e1s trascender esto y volver a sentirte en paz.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Acepta tu estado, tu situaci\u00f3n. Permite que el dolor est\u00e9 ah\u00ed. Deja de poner resistencia y acepta. Acepta lo que es. Deja de luchar; rel\u00e1jate con plena confianza en este proceso de despertar. Su\u00e9ltate de d\u00f3nde est\u00e1s aferrado y d\u00e9jate caer con total seguridad y confianza para disolverte en la Conciencia Una, el Todo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Y experimentar\u00e1s el reconocimiento de tu verdadera naturaleza. Experimentar\u00e1s el Despertar, y cada vez que tengas una conexi\u00f3n con tu verdadera esencia, sentir\u00e1s una gran sensaci\u00f3n de paz, de bienestar y de apertura de coraz\u00f3n.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

 <\/p>\r\n\r\n

Fuente:\u00a0consejosdelconejo.com<\/a><\/h5>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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