{"id":2480,"date":"2017-03-20T13:23:59","date_gmt":"2017-03-20T12:23:59","guid":{"rendered":"https:\/\/td38.wordpress.com\/?p=2480"},"modified":"2026-04-14T16:34:46","modified_gmt":"2026-04-14T14:34:46","slug":"estudiando-la-mente-los-samskaras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/","title":{"rendered":"Estudiando la mente: los Samskaras"},"content":{"rendered":"

\u00bfAlguna vez os\u00a0hab\u00e9is\u00a0preguntado el porque de una tendencia o h\u00e1bito concreto en vuestra actitud?<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00bfpor que un olor, una situaci\u00f3n, una\u00a0circunstancia\u00a0nos puede crear ansiedad, enfado,bienestar, paz y a nuestro compa\u00f1ero todo lo contrario o simple indiferencia?<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00bf que es lo que se activa en nuestra mente para que aquellos malos\u00a0h\u00e1bitos\u00a0sean tan duros de superar y para el resto una tonter\u00eda?<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00bf y los buenos? \u00bf por que para algunos es sencillo sentarse a meditar o practicar yoga varias horas al d\u00eda y para otros supone un gran esfuerzo?<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00bfpor que el olor a tabaco puede crearle a uno la ansiedad y deseo de fumar y a otro rechazo?<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00bf como funciona nuestra mente?<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00bf es solo puro azar? \u00a0\u00bfse resume todo en un simple \u00a8yo soy as\u00ed\u00a8?<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00bf o hay algo m\u00e1s?<\/strong><\/em><\/p>\n

\u00bf se puede cambiar?<\/strong><\/em><\/p>\n

\"https:\/\/i1.wp.com\/diariodeunyogui.com\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/unlock-your-mind.jpg?w=535\"<\/p>\n

Para el Yoga y otras disciplinas que estudian el funcionamiento de nuestra mente tanto desde un enfoque\u00a0te\u00f3rico\u00a0como pr\u00e1ctico, engloban todas estas cuestiones , tendencias y\u00a0h\u00e1bitos\u00a0bajo la\u00a0definici\u00f3n\u00a0de un \u00fanico concepto: los samskaras<\/em><\/strong>, la cual engloba uno de los conceptos m\u00e1s importante y caracteristico dentro de la\u00a0psicolog\u00eda\u00a0en el Yoga.<\/p>\n

Pero, \u00bfqu\u00e9 son los samskaras<\/em>?<\/strong><\/p>\n

Todo tipo de acci\u00f3n, pensamiento o palabra deja impresiones en nuestro subconsciente. Estas impresiones , samskaras<\/em><\/strong>, no son solamente impresiones pasivas o simples recuerdos sino todo lo contrario; son fuertes impulsos latentes que pueden activar en determinadas\u00a0circunstancias\u00a0una gran influencia en nuestros pensamientos,emociones, sensaciones y modos de actuar.<\/p>\n

De este modo, los samskaras<\/em><\/strong> son el motor y\u00a0ra\u00edz\u00a0de actitudes propias como rasgos de nuestra personalidad,\u00a0h\u00e1bitos, adicciones y modo de actuar compulsivos que influenciaran sobre nuestro modo de ser, actuar, sentir, hablar en todos los aspectos de nuestra vida. En otras palabras, cualquier acci\u00f3n siempre viene\u00a0proseguida\u00a0por un samskara<\/em><\/strong> y pr\u00e1cticamente todas nuestras acciones son frutos de ellos.<\/p>\n

Veamos un ejemplo, el acto de fumar un cigarro. El deseo, la\u00a0sensaci\u00f3n,etc \u00a0quedan imprimidos en nuestra mente, citta<\/em>, como un samskara<\/strong><\/em>, el cual activa un deseo o\u00a0impulso\u00a0en la memoria , provocando posteriormente la\u00a0repetici\u00f3n\u00a0del mismo, \u00a0y guardada en nuestra mente \u00a0creando al mismo tiempo otros tipos de samskara<\/em><\/strong>\u00a0id\u00e9nticos\u00a0o\u00a0similares\u00a0en nuestro\u00a0subconsciente\u00a0, adquiriendo cada vez m\u00e1s fuerza tras cada\u00a0repetici\u00f3n\u00a0creando en nosotros los famosos h\u00e1bitos.<\/p>\n

Como mas fuertes y dominantes sean este grupo de samskaras<\/em><\/strong>, m\u00e1s se activara y se\u00a0impondr\u00e1\u00a0el mismo sobre \u00a0nuestra conciencia y nuestro \u00a8 deseo \u00a8, \u00a0creando un circulo vicioso que puede ser bastante\u00a0dif\u00edcil\u00a0de romper.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Estas semillas\u00a0florecer\u00e1n\u00a0una y otra vez en cada momento que las condiciones y\u00a0caracter\u00edsticas\u00a0externas y\/o internas sean las adecuadas para ello, relacionando momentos concretos, sensaciones y\/o emociones con un acto en s\u00ed. (ej.\u00a0nerviosismo,ansiedad,\u00a0caf\u00e9\u00a0de la ma\u00f1ana, etc =\u00a0fumarte\u00a0un cigarro)<\/em><\/p>\n

Sin\u00a0embargo\u00a0no todas sus manifestaciones pueden o deben ser negativas.\u00a0Tambi\u00e9n\u00a0existen samskaras<\/em><\/strong> positivos los cuales dan a luz buenos h\u00e1bitos y acciones que desenvuelven una acci\u00f3n, caracteristica,modo de actuar positivo para nosotros y\/o nuestro entorno. Meditar, comer sano, practicar yoga<\/em><\/strong>, etc tambi\u00e9n dejan impresiones en nuestro subconsciente<\/strong> que luego\u00a0florecer\u00e1n\u00a0posteriormente apareciendo nuevo buenos h\u00e1bitos en nuestro modo de vivir manifest\u00e1ndose en todas las\u00a0\u00e1reas\u00a0de nuestro comportamiento y existencia<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Conclusi\u00f3n,<\/strong><\/p>\n

Si prestamos atenci\u00f3n de un modo consciente y constante sobre nuestras acciones y comportamientos, podremos observar el movimiento y la\u00a0manifestaci\u00f3n\u00a0de este patr\u00f3n y nos ayudar\u00e1 a poder cambiar esos aspectos destructivos o menos buenos para nuestra existencia y al mismo tiempo, integrar nuevas acciones positivas para llevar nuestra vida hacia el lugar que deseamos.<\/p>\n

Fuente: diariodeunyogui.com<\/a><\/small><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfAlguna vez os\u00a0hab\u00e9is\u00a0preguntado el porque de una tendencia o h\u00e1bito concreto en vuestra actitud? \u00bfpor que un olor, una situaci\u00f3n, una\u00a0circunstancia\u00a0nos puede crear ansiedad, enfado,bienestar, paz y a nuestro compa\u00f1ero todo lo contrario o simple indiferencia? \u00bf que es lo que se activa en nuestra mente para que aquellos malos\u00a0h\u00e1bitos\u00a0sean tan duros de superar y […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-2480","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diariodeunyogui-com"],"yoast_head":"\nEstudiando la mente: los Samskaras<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Para el Yoga y otras disciplinas que estudian el funcionamiento de nuestra mente tanto desde un enfoque\u00a0te\u00f3rico\u00a0como pr\u00e1ctico ...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Estudiando la mente: los Samskaras\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Para el Yoga y otras disciplinas que estudian el funcionamiento de nuestra mente tanto desde un enfoque\u00a0te\u00f3rico\u00a0como pr\u00e1ctico ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de TerapiaDirecta\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/terapiadirecta\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-20T12:23:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-14T14:34:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i1.wp.com\/diariodeunyogui.com\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/unlock-your-mind.jpg?w=535\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"eutd38\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@terapiadirecta\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@terapiadirecta\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"eutd38\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"eutd38\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4f7d0de8333f1591ef9a63a01de47bd8\"},\"headline\":\"Estudiando la mente: los Samskaras\",\"datePublished\":\"2017-03-20T12:23:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-14T14:34:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/\"},\"wordCount\":640,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i1.wp.com\\\/diariodeunyogui.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/04\\\/unlock-your-mind.jpg?w=535\",\"articleSection\":[\"diariodeunyogui.com\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/\",\"name\":\"Estudiando la mente: los Samskaras\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/i1.wp.com\\\/diariodeunyogui.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/04\\\/unlock-your-mind.jpg?w=535\",\"datePublished\":\"2017-03-20T12:23:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-14T14:34:46+00:00\",\"description\":\"Para el Yoga y otras disciplinas que estudian el funcionamiento de nuestra mente tanto desde un enfoque\u00a0te\u00f3rico\u00a0como pr\u00e1ctico ...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i1.wp.com\\\/diariodeunyogui.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/04\\\/unlock-your-mind.jpg?w=535\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i1.wp.com\\\/diariodeunyogui.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2012\\\/04\\\/unlock-your-mind.jpg?w=535\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/estudiando-la-mente-los-samskaras\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Estudiando la mente: los Samskaras\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Vida Despu\u00e9s De La Muerte\",\"description\":\"Entre Almas Blog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"TerapiaDirecta Tienda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"terapiadirecta.cat\",\"alternateName\":\"vddlm blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/VDDLM_LOGO_512x512.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/VDDLM_LOGO_512x512.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"terapiadirecta.cat\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/terapiadirecta\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/terapiadirecta\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@vidadespuesdelamuerte33\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/terapiadirecta\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/terapiadirecta\\\/\",\"https:\\\/\\\/es.pinterest.com\\\/terapiadirecta\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/vedganga\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4f7d0de8333f1591ef9a63a01de47bd8\",\"name\":\"eutd38\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a4f66d553a06f1599b1968467043c81be91ea1b151f59f06cede2cc04ba832f7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a4f66d553a06f1599b1968467043c81be91ea1b151f59f06cede2cc04ba832f7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a4f66d553a06f1599b1968467043c81be91ea1b151f59f06cede2cc04ba832f7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"eutd38\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.com\\\/blog\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/terapiadirecta.cat\\\/blog\\\/author\\\/eutd38\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Estudiando la mente: los Samskaras","description":"Para el Yoga y otras disciplinas que estudian el funcionamiento de nuestra mente tanto desde un enfoque\u00a0te\u00f3rico\u00a0como pr\u00e1ctico ...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Estudiando la mente: los Samskaras","og_description":"Para el Yoga y otras disciplinas que estudian el funcionamiento de nuestra mente tanto desde un enfoque\u00a0te\u00f3rico\u00a0como pr\u00e1ctico ...","og_url":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/","og_site_name":"Blog de TerapiaDirecta","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/terapiadirecta","article_published_time":"2017-03-20T12:23:59+00:00","article_modified_time":"2026-04-14T14:34:46+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/i1.wp.com\/diariodeunyogui.com\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/unlock-your-mind.jpg?w=535","type":"","width":"","height":""}],"author":"eutd38","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@terapiadirecta","twitter_site":"@terapiadirecta","twitter_misc":{"Escrito por":"eutd38","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/"},"author":{"name":"eutd38","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#\/schema\/person\/4f7d0de8333f1591ef9a63a01de47bd8"},"headline":"Estudiando la mente: los Samskaras","datePublished":"2017-03-20T12:23:59+00:00","dateModified":"2026-04-14T14:34:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/"},"wordCount":640,"publisher":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i1.wp.com\/diariodeunyogui.com\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/unlock-your-mind.jpg?w=535","articleSection":["diariodeunyogui.com"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/","url":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/","name":"Estudiando la mente: los Samskaras","isPartOf":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i1.wp.com\/diariodeunyogui.com\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/unlock-your-mind.jpg?w=535","datePublished":"2017-03-20T12:23:59+00:00","dateModified":"2026-04-14T14:34:46+00:00","description":"Para el Yoga y otras disciplinas que estudian el funcionamiento de nuestra mente tanto desde un enfoque\u00a0te\u00f3rico\u00a0como pr\u00e1ctico ...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/#primaryimage","url":"https:\/\/i1.wp.com\/diariodeunyogui.com\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/unlock-your-mind.jpg?w=535","contentUrl":"https:\/\/i1.wp.com\/diariodeunyogui.com\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/unlock-your-mind.jpg?w=535"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/estudiando-la-mente-los-samskaras\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Estudiando la mente: los Samskaras"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#website","url":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/","name":"Vida Despu\u00e9s De La Muerte","description":"Entre Almas Blog","publisher":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#organization"},"alternateName":"TerapiaDirecta Tienda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#organization","name":"terapiadirecta.cat","alternateName":"vddlm blog","url":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/VDDLM_LOGO_512x512.png","contentUrl":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/VDDLM_LOGO_512x512.png","width":512,"height":512,"caption":"terapiadirecta.cat"},"image":{"@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/terapiadirecta","https:\/\/x.com\/terapiadirecta","https:\/\/www.youtube.com\/@vidadespuesdelamuerte33","https:\/\/www.instagram.com\/terapiadirecta\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/terapiadirecta\/","https:\/\/es.pinterest.com\/terapiadirecta\/","https:\/\/www.facebook.com\/vedganga\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/#\/schema\/person\/4f7d0de8333f1591ef9a63a01de47bd8","name":"eutd38","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4f66d553a06f1599b1968467043c81be91ea1b151f59f06cede2cc04ba832f7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4f66d553a06f1599b1968467043c81be91ea1b151f59f06cede2cc04ba832f7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a4f66d553a06f1599b1968467043c81be91ea1b151f59f06cede2cc04ba832f7?s=96&d=mm&r=g","caption":"eutd38"},"sameAs":["https:\/\/terapiadirecta.com\/blog"],"url":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/author\/eutd38\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2480"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5275,"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2480\/revisions\/5275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/terapiadirecta.cat\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}